니시노 세이지 (1) 썸네일형 리스트형 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적 스탠퍼드식 최고의 수면법 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적 저자 니시노 세이지 역자 조해선 출판사 북라이프 2017.10.31 페이지 232 아니 2017년에 나온 책이었네... 난 최근 책인 줄 알고 덜컥 샀더니만...ㅋㅋㅋ 젠장.. 이 책은 왜 샀냐면.. 밤낮이 바뀌어 버려서 아무~~ 리 아무리 패턴을 바꾸려고 해도.. 좀 일찍 자고 다음날 일찍 자려고 해도 새벽 4시 전에는 잠이 안 와서 사봤다.. 패턴도 바꿀꼄.. 몇 시간 안자도 괜찮은지 하고..ㅋㅋ 이 책이랑 비슷한 내용(?)의 책이 '적 게자도 괜찮습니다'라고 있는데.. 아니 2017년에 나온 책이었네... 난 최근 책인 줄 알고 덜컥 샀더니만...ㅋㅋㅋ 젠장.. 이 책은 왜 샀냐면.. 밤낮이 바뀌어 버려서 아무~~ 리 아무리 패턴.. 이전 1 다음
